Queda de Cabelo: Saiba como Previnir

Na maioria dos casos da queda de cabelo, os motivos são meramente emocionais, psicológicos ou até mesmo relacionados com o aumento de stress ou a má alimentação. Porém, podem ocorrer situações de saúde que levem a isso, o caso da alopecia arreata, que nem sempre tem um tratamento simples.

Por isso, existem algumas situações que deve ter em atenção para evitar a queda de cabelo, até porque na maioria dos casos uma mudança de pequenas rotinas diárias, ou algumas mudanças podem fazer toda a diferença.

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Em alguns casos, a calvície feminina está intimamente ligada à falta de vitaminas no corpo, por isso, a melhor dica para evitar chegar a este tipo de situação é a toma de suplementos vitalícios, presentes em qualquer farmácia e sem necessitar de recorrer à receita médica.

A sua própria alimentação deve ser levada muito à risca, já que esta é um dos principais contributos para a sua saúde e consequentemente a saúde do seu cabelo. Por isso deve fazer uma alimentação rica em vitaminas, mas equilibrada ao mesmo tempo, tendo sempre em atenção que a ingestão de todo o tipo de nutrientes e proteínas são importantes para que mantenha o seu organismo saudável.

É ainda importante que evite estar constantemente a mexer no cabelo, passando as suas mãos por ele, pois na maioria dos casos estas têm bastantes micróbios e bactérias que se vão alojar no seu couro cabeludo e pode levar mesmo a problemas futuros, não só a queda de cabelo como problemas no seu couro cabeludo como alergias graves.

Deve ainda ter em atenção que o seu cabelo precisa de ser cuidado regularmente. Um corte de cabelo a cada 3 meses é o ideal, elimina pontas espigadas e previne alergias que possam estar a ocorrer no couro cabeludo que apenas no cabeleireiro são detectáveis.

Como fazer smokey eyes

Quando se fala em maquilhagem dos olhos acho que todas as mulheres queriam saber qual o segredo para poder fazer os famosos smokey eyes, então hoje eu vou dar uma ajuda a essas senhoras para que esta maquilhagem possa ser utilizadas por todas.

Limpe, tonifique e hidrate a sua pele, não passe base ou correctivo, pois dessa maneira é mais fácil de se limpar caso não fique perfeito. De seguida Aplique por toda a pálpebra móvel um delineador em gel que servirá de base para a sua maquilhagem. Caso você não tenha um delineador em gel, você pode usar um lápis preto. Mas não ultrapasse o côncavo.

Depois com um pincel aplique a sua sombra preta ou carbono sobre todo o lápis. Quando se for aproximando do côncavo vá esfumando com o pincel com movimentos circulares. Para suavizar as linhas da borda use uma sombra de cor creme e aplique-a abaixo da sobrancelha a partir de dentro para fora.

Depois com o pincel que tinha utilizado anteriormente esfume as pálpebras para diminuir a diferença entre as duas sombras. Depois aplique um pouco da sobre negra e faça um gentil traçado sobre a linha de água de maneira a que se junte com a sombra da pálpebra. Depois basta apenas aplicar um lápis delineador e um rímel para que fique perfeito.